ボディサロンＫ姿勢美教室姿勢美つやま教室　岡山県津山市

HOME > ボディサロンＫ姿勢美教室姿勢美つやま教室　岡山県津山市

ボディサロンＫ姿勢美教室
姿勢美つやま教室　岡山県津山市

津山市高野本郷1267-3

0868-21-0531

ゆっくり、じんわり、体幹を整えていく姿勢教室です。
猫背・O脚・肩こり・頭痛・腰痛・膝痛　などの改善にもなります。
お一人お一人の筋肉バランス・骨の位置を確認して、体の状態に合ったエクササイズで美しく健康な体に改善していきます。
どなたでもお気軽に参加ください。

ボディサロンKホームページ

カテゴリ一覧

今日の教室

美容・理容 / 健康

2013 年11 月 19 日(火)

今日は今月2回目の教室の日☆

其々の歪みをストレッチで治して筋トレ(^^;
その後バランスボードで全体の筋肉に働きかけます
写真はふくらはぎの後ろを伸ばしてストレッチしてます。

先生が乗ってる姿はやっぱりキレイ!!
光がさして!？　（これは私の撮り方。。。笑）

今日の私は太ももの前が縮んでました(><)
。。。今日「も」ですが。。。

次回は11月30日　午前10時半～　アルネ津山です
参加される方はいつでも連絡下さい＾＾

一覧に戻る

このページのトップへ