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| ボディサロンＫ 姿勢美教室 姿勢美つやま教室 岡山県津山市 |
美容・理容 |
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 ボディサロンＫ 姿勢美教室 姿勢美つやま教室
津山市総合福祉会館2階
〒708-0004
津山市山北520
・直通のお問い合せ番号
TEL: 0868-21-0531
(ボディサロンK)
背骨ってどうなっているの?良い姿勢とは?....など、みなさんの疑問に詳しくお答えします。
ひとりひとりの歪みをチェックし、その方に合ったケアを指導します。
力ラダの歪みの原因は、主(こ癖や生活習慣です。
普段の何気ない行為が姿勢を悪くしているかもしれません。定期的な力ラダのケアをすることで、理想の姿勢へと近づけます。
姿勢改善トレーニングで、自分の力ラダと向き合ってみませんか。
私が、ひとりひとりに合わせたケアをお教えします。
・正しい姿勢とは
・仙骨基底傾斜(ヒップアッブ理論)
・姿勢が悪くなるメカニズム
・美しい脚と脚の悩み(0・x脚)
・バランス修正法
・足関節(体重を支え歩行する足の役割)
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| ・首こり・肩こりの原因
・背中の構造(猫背・平背)
・呼吸法と姿勢の関係
・肩の構造(なで・いかり肩)
・バランス修正法
・美しい立ち振舞い
・歩行チ工ツクと歩行修正
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力ラダの歪みの原因は、主(こ癖や生活習慣です。
普段の何気ない行為が姿勢を悪くしているかもしれません。
定期的な力ラダのケアをすることで、理想の姿勢へと近づけます。
姿勢改善トレーニングで、自分の力ラダと向き合ってみませんか。
私が、ひとりひとりに合わせたケアをお教えします。
講師:大西享子
| 疲れ、コリ、ダイエット、若見え....
女性の悩みが姿勢美教室で快適に解決
身体の不調のほとんどが不良姿勢、姿勢美教室で姿勢を整え不調のないバランスのよい体を作りましょう
教室日 ☆毎月第一、第三、火曜日 13:30〜15:30
津山市総合福祉会館 ２F
☆毎月第四土曜日 10:00〜12:00
アルネ津山 ４F 地域交流センター 第六教室
初回体験 2,000円
通常レッスン料、１回 2,500円 （お得な回数券あり）
申込み先 津山市高野本郷1267-3 ボディサロンＫ（担当 大西） 0868-21-0531
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